Psychologue / psychanalyste à Douarnenez Ronan LE ROUX

Pourquoi consulter ? Consulter pour quoi ?

« Je ne vais pas bien », « Je ne sais pas pourquoi je vais mal », « Je me sens perdu », « Je ne comprends pas ce qui m'arrive », « Je répète toujours les mêmes situations », « Je n'arrive pas à avancer », « Je suis dans une impasse », « Je me pose beaucoup de questions », « J'ai besoin de parler », « J'ai besoin de comprendre », « Je voudrais faire le point », « Je traverse une période difficile », « Je voudrais changer quelque chose dans ma vie », « Je ne comprends pas mes relations », « Pourquoi est-ce que je réagis toujours comme ça ? »...

Les termes ne manquent pas, dans le discours environnant, pour désigner les maux psychiques de notre époque : anxiété, dépression, tristesse, burn-out, phobies, attaques de panique, difficultés relationnelles, fatigue mentale, crises d'angoisse, troubles de l'alimentation, de la personnalité, du sommeil, de la pensée...

Parfois ça peut aider de mettre un nom sur ce qui ne va pas, mais chacun a son propre parcours qui ne rentre jamais complètement dans des cases impersonnelles. Ici, on va laisser toute sa place au problème de chacun dans toutes ses particularités.

Quelque chose qui pèse

ou

quelque chose qui se répète

ou

quelque chose qui pose question

ou

quelque chose d’insupportable

ou encore autre chose...

Cela peut être un dit ou un non-dit ;
un acte ou son empêchement ;
quelque chose (ou quelqu’un) qui manque, ou dont on n’arrive pas à se débarrasser.

Quand on ne peut plus l’ignorer.

Il s’agit d’essayer de l’attraper, de le clarifier, de l’acter, de l’exorciser.

En le disant.

Avec ses propres mots.

Sans cases à cocher, sans étiquettes toutes faites, sans test ou scanner magique, sans IA qui colmate avec du blabla pioché sur Internet.

S’aventurer à parler.

Pour dire ce qui gâche la vie, pour se l’approprier ou s’en délester.

À quelqu’un qu’on ne connaît pas, mais qui est passé par là, et qui en sait juste assez pour entendre ce que les autres n’entendent pas.

Et qui répondra, le moment venu.